МЕНЮ

Обертывания глиной

ОТЗЫВЫ: 25

Содержание:

 Обертывания из глины

Очень простое и эффективное народное средство для похудения – это обертывание глиной.
Популярно глиняное обертывание потому, что его легко сделать самостоятельно в домашних условиях.
Какую глину лучше использовать?
Глину для обертывания дома можно использовать любую: голубую, черную, красную, зеленую и белую. Однако чаще всего в большинстве отзывов рекомендуют применять голубую и черную глину. Процедура обертывания ускоряет обмен веществ, способствует повышению тонуса кожи и помогает убрать целлюлит и уменьшить объемы талии.



Как делать глиняные обертывания в домашних условиях? Вот некоторые рецепты:

Антицеллюлитное обертывание глиной для похудения.

  1. Примите теплый душ и сделайте разогревающий массаж той зоны, которую хотите проработать.
  2. Смешайте глину с минеральной водой. Пропорции подбирайте самостоятельно, так, чтобы получилась достаточно густая масса, которую удобно наносить на тело.
  3. Нанесите глину толстым слоем.
  4. Оберните тело полиэтиленовой пленкой, укройтесь теплым одеялом.
  5. Время обертывания – тридцать – сорок минут.
  6. Смойте глину теплой водой и вотрите в кожу антицеллюлитный крем.

Глиняное обертывание для похудения.

Состав для обертывания: глина + кефир (сметана или молоко) + масло (оливковое, репейное и т.п.) + эфирное масло.
Существует еще один вариант обертывания с глиной, он более рекомендуется для сухой кожи:

  1. Разведите глину кефиром (сметаной или молоком), пропорции подбирайте так, чтобы маску удобно было наносить.
  2. Добавьте пару ложек слегка подогретого натурального растительного масла (можно взять оливковое, касторовое, репейное, подсолнечное и т.п.).
  3. Для усиления эффекта от процедуры добавьте несколько капель любимого эфирного масла (прекрасно подойдут апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, иланг-иланг).
  4. Нанесите маску для обертывания. Завернитесь в пленку, укройтесь теплым одеялом.
  5. Время обертывания: тридцать – сорок минут.
  6. Смойте глину теплой водой и вотрите в кожу антицеллюлитный крем.




Обертывание глиной и кофе.

Состав для обертывания: глина + кофе + перец.
Если вы любите кофе и у вас остается кофейная гуща – не выбрасывайте ее. Кофе – очень удачный компонент в сочетании с глиной для проведения обертываний для похудения, так как кофеин способствует распаду жира.

  1. Смещайте кофейную гущу, глину, разведите смесь водой и добавьте 2 столовые ложки натурального растительного масла.
  2. Можно к глине добавить не кофе, а какао или шоколад. Для любителей более острых ощущений — чайную ложку красного жгучего перца. Перец поможет еще эффективнее разогреть ваше тело.
  3. Однако убедитесь, что у вас нет аллергии на все вышеперечисленные компоненты.
  4. Нанесите маску для обертывания. Завернитесь в пленку, укройтесь теплым одеялом.
  5. Время обертывания: тридцать – сорок минут.
  6. Смойте глину теплой водой и вотрите в кожу антицеллюлитный крем.

Также помните, что у процедуры обертывания есть противопоказания. В первую очередь это – болезни сердечно-сосудистой системы.




При применении масок и кремов соблюдайте осторожность: любое средство проверяйте сначала на коже руки, возможно, вам оно не подойдет.

Обертывания глиной - отзывы: 25

  • Кто сам делал обертывания с глиной для похудения, поделитесь результатом! Эффективное ли это обертывание? Как-то не очень понимаю смысл глиняного обертывания, вот перец и горчица, оно ясно, греет. А глина? Есть смысл? И можно ли делать обертывание с глиной на ночь?

  • Присоединяюсь к вопросу, тоже очень интересно использование глины в антицеллюлитных обертываниях!

  • Делаю глиняные обертывания пленкой каждый день, от целлюлита. Размешиваю глину с теплой водичкой из чайника, мажу проблемные участки. Результат от обертываний есть, но не офигенный. Нужно минимум приемов десять. Всем удачи.

  • Очень помогает для похудения живота и от целлюлита голубая глина + эфир. Масла из цитрусовых на 2 часа ежедневно. Результат не заставил меня ждать: обертывания с голубой глиной + диета + упражнения и минус 10 кг за месяц, вот так у меня все получилось.

  • я в шоке…минус 10кг……что за диета?

  • Нужно попробовать.

  • А если сделать такое обертывание: голубая глина плюс красный перец и под целлофан?? Никто не пробовал? Будет результат?

  • Делаю антицеллюлитное обертывание с глиной так: голубая/желтая (какая под рукой есть) глина + красный перец + корица + эфирное масло лимона и апельсина (самые дешевые), минут на 40, затем смываю и мажу кремом с теми же маслами и мумие, результат супер, и даже растяжки становятся менее заметны

  • Мария а давно вы пользуетесь глиняными обертываниями?? И как часто? Каждый день?

  • Делаю обертывания с голубой глиной для похудения живота уже 6 дней (ежедневно по 40-60минут), до обертывания баночный массаж с антицеллюлитным маслом. Результат — гладкая кожа, живот немного подтянулся. Хочу почередовать еще с уксусным обертыванием. Может что-нибудь да получится!

  • А уксусные обёртывания это как? Можно рецептик?

  • Эффективный-результат дает обертывание из любой глины, но ее надо попросить о помощи.

  • Я делаю антицеллюлитное глиняное обертывание так — пачка голубой глины + столовая ложка кофе крупного помола +1 чайная ложка карри + патекик (10-15 г) красного перца + 1чайная ложка белой глины +1 ч л красной глины + 15-20 капель эфирного масла апельсина или лимона. Разбавляю теплой водой. Наношу на тело и оборачиваюсь пищевой пленкой. Сижу 40 мин или час (сколько выдержу, ибо жжет сильно!) Потом смываю прохладной водой, наношу антицеллюлитный крем и делаю массаж банками.
    Антицеллюлитный эффект есть!

  • Мила, 15-20 капель ЭМ это перебор. Зачем советовать такое? Максимум 2 капли, а то можно сжечь кожу.

  • Конечно, столько масла много, ну если у вас кожа позволяет такое… А так обычно ожоги бывают..

  • Я тоже делаю обертывание с голубой глиной +1/2 ч. ложка красного перца + 1ч. ложка корицы, все разбавляю теплой водой, делаю через день, результат -1 см бедра, руки за 1 процедуру, я сама была поражена, нужно пройти курс 15 раз.

  • И за сколько обертываний — 1 см ушло?

  • Я дома занималась глиняным обертыванием, но это слишком тяжело и особенно в домашних условиях. Много времени тратишь и сил. Ты не отдыхаешь, а мучаешься. Я вот нашла интересный оздоровительный центр. Теперь хожу только туда, тело отдыхает, а мастера тем временем занимаются твоим телом. И цены не дорогие. За месяц 2 кг скинула. Если кому интересно сайт fitosandra.ru. Из-за работы не часто выходит посещать, только 2 раза в месяц. Но результат всего этого есть.

  • Вот сейчас лежу в глине — балдею) В третий раз делаю — супер классный эффект, целлюлит очень стремительно исчезает. Добавляю масло грейпфрута. Советую.

  • Я делаю маску для похудения живота из черной глины, меда и горчицы. Эффект потрясающий — живот стал плоским, бока исчезли, а кожа стала как у младенца, даже муж похвалил!

  • Делаю обертования из голубой глины и кофейной гущи + 5 капель грейфрутового масла каждый день, очень помогает. Делать обертывания на ночь не пробовала, спать неудобно.

  • Этих обертываний так много, не знаешь, какое сделать.

  • Пачка голубой антицеллюлитной глины + 3 капли масла грейпфрута + 1/2 ч.л. жидкого мумиё + 1 ст.л. дренажного масла губам. На распаренную (можно поскрабить) кожу, под плёнку и под одеяло минут на 30. Сделала 5 раз, ежедневно, вроде лучше становится. Муторно только, не знаю, на сколько меня хватит.

  • Делала очень часто обёртывание разными глинами, и мне помогает — подтягивает кожу + смягчает, и я очень довольна, всем советую: пользуйтесь в домашних условиях, глина и эфирные масла — по две капельки каждого масла. Результат супер.

  • Девушки, пробуйте жирную бурую глину, ту, из которой производят кирпич. Про целлюлит не скажу, у меня его нет, а вот для кожи эти обертывания очень эффективны и полезны. Снимаются раздражения, ранки быстро заживают, жирная кожа подсыхает, а сухая не пересушивается. После смывания глины потрясающий эффект бархатистости)))

Оставить отзыв