МЕНЮ

Обертывания медом

В этой статье мы разберем, как правильно делать обертывания с медом в домашних условиях. Непременно ознакомьтесь с отзывами тех, кто на себе проверил эффективность медовых обертываний.

 Обертывания с медом для похудения

Чем полезно медовое обертывание?
Обертывание с медом не только способствует похудению, но и помогает уменьшить целлюлит, объем талии, улучшает обмен веществ и тонус кожи, выводит из организма излишки жидкости, помогает удалить рубцы и растяжки. К тому же домашнее антицеллюлитное медовое обертывание очень легко сделать самостоятельно дома.
Кому не рекомендуется делать медовое обертывание?
Прежде, чем делать обертывание, помните: как и у всякой процедуры, у медового обертывания есть противопоказания. Нельзя применять его при болезнях сердечно-сосудистой системы, в том числе варикозе, опухолях, острых воспалительных процессах и повреждениях кожи. Также не забудьте проверить себя на аллергию на мед.


Хотите кушать, что угодно, не толстеть, и иметь великолепную фигуру?
Нам повезло – мы живем в 21 веке. Ведите привычный образ жизни и теряйте килограммы.
ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ…


Обертывание живота медом очень легко делать самостоятельно в домашних условиях.

Как правильно делать обертывание медом? Как пользоваться медовым обертыванием для похудения?

  • Для обертывания используйте мед хорошего качества. Он должен быть натуральным!
  • Перед обертыванием кожу следует хорошенько очистить, предпочтительнее использовать скраб. Часто в качестве скраба для тела рекомендуют кофейную гущу. Так что не выбрасывайте ее, когда варите кофе.
  • Попробуйте в первый раз сделать процедуру на небольшом участке тела. Вдруг ваша кожа окажется чрезмерно чувствительной?
  • Не наматывайте пленку очень туго, чтобы не пережать кровеносные сосуды.

Как часто делать медовое обертывание, сколько раз в неделю?
Обертывание с медом делают 2-3 раза в неделю курсами по 10 раз.

Вот несколько самых простых и популярных народных рецептов медовых обертываний:

Рецепт 1. Обертывание с медом для похудения в домашних условиях.

  1. Подготовьте смесь для обертывания: слегка растопите мед на водяной бане, чтобы его было легче наносить на кожу.
  2. Примите душ, очистите кожу скрабом.
  3. Хорошенько смажьте медом проблемные участки.
  4. Обмотайте тело пищевой полиэтиленовой пленкой, оставьте ее на время от получаса до часа. В течение этих минут вы можете сделать какие-либо физические упражнения для усиления эффекта.
  5. Удалите пленку, проведите легкий массаж и смойте смесь с тела.

Регулярное проведение такого обертывания с медом поможет вам похудеть.

Рецепт 2. Медовое обертывание с молоком для похудения.

Состав для обертывания: мед, молоко (можно заменить на: йогрут, свежевыжатый сок, спирт, уксус), антицеллюлитный крем.

  1. Смешайте размягченный мед и теплое молоко (йогурт) в пропорции две доли меда на одну долю молока. Вместо молока также можно использовать любой натуральный свежевыжатый сок. Например, сок лимона или апельсина.
  2. Хорошенько взбейте, чтобы мед полностью растворился.
  3. Нанесите на проблемные участки тела, обмотайтесь пленкой и укройтесь сверху одеялом. Время процедуры – один час.
  4. Удалите пленку, проведите легкий массаж и смойте смесь с тела.

Совет: для большего антицеллюлитного эффекта молоко можно заменить спиртом или столовым уксусом. Однако эти компоненты больше подходят для жирной кожи. В случае сухой уменьшите пропорции в отношении спирта.

Рецепт 3. Антицеллюлитное медовое обертывание для похудения.

Состав для обертывания: мед, репейное масло (оливковое или касторовое), антицеллюлитный крем.
При этом варианте к натуральному меду добавляют ложку любого растительного натурального масла (прекрасно подойдет оливковое, репейное или касторовое) и несколько капель любимого эфирного масла. Можно использовать любое – масло апельсина, лимона, грейпфрута, кипариса и т.п.
Не перестарайтесь с эфирными маслами. Обычно достаточно пяти капель, иначе можно обжечь кожу.
Обертывание делают, как в вышеописанных рецептах.

Рецепт 4. Обертывание с медом и корицей

Корица усиливает циркуляцию крови, в сочетании с медом оказывает сильный антицеллюлитный эффект.
Состав для обертывания: корица, мед, оливковое масло, красный перец.
Смешайте 1 ст. ложку разогретого меда, по 1 ч. ложки корицы, красного перца, 1 ст. ложку оливкового масла.
Далее – как в предыдущих рецептах: нанесите на тело, обмотайтесь пленкой, укройтесь одеялом…

Рецепт 5. Медовое обертывание с кофе.

Кофе для обертываний можно брать как молотый (натуральный), так и использованную кофейную гущу. Растворимый кофе не подойдет!
Смешайте слегка разогретый мед и кофе в пропорции 2 к 1. Нанесите на проблемные участки.
Для усиления разогревающего эффекта можно добавить немного красного перца. Но не переборщите. Соблюдайте безопасность: не допускайте попадания перца на слизистые оболочки.

Не стоит делать медовые обертывания на ночь: слишком долгое воздействие тепла может нанести вред вашему здоровью.


Похожие статьи:

Обертывания медом отзывы: 43

1 2 3
  • Юлечка

    Девочки, уж очень вы меня заитреговали, попробую!!! Вот только не поняла, сколько раз делать? Подскажите плиз!!!)))

  • Анна

    что такое вхлопывание девчонки ?

  • Наталья

    Отвечаю тем, кто спрашивает про вхлопывания. Берете мед и пробуете его намазать и сами поймете, что это такое. Потому что кроме как вхлопывать по другому намазать на себя не получится))))

  • Юлия

    Скажите, а что насчет еды — говорят что нельзя есть за 2-3 часа до обертываний, насколько это важно? И как лучше лежать под пледом или делать какие то упражнения во время обертывания?

  • Светлана

    Не пить и не есть нельзя за 1 час до обёртывания и 1 час после….Под пледом лежать не обязательно, иначе мёд теряет все свои полезные свойства.

  • катя

    Я тоже хочу попробовать! Подскажите, можно ли делать медовое обертывание на ночь?

  • Аноним

    На ночь обертывание с медом я бы наносить не стала — испачкаетесь… да и неприятно липкой лежать…

  • Татьяна

    Хочу попробовать. Надеюсь, хоть немного поможет.

  • Гузель

    Я тоже собралась делать! Но перед этим зашла сюда, почитать советы, как и зачем лучше сделать. Спасибо, девчонки, за советы.

  • Валентина

    А я уже бегу обертыватся, спасибо всем за полезные советы.

  • Sabri

    Кто имеет целлюлит, особенно в запущенной форме, без медового массажа не обойтись. Все остальные процедуры, даже обертывание медом — это только подготовка к тому, чтобы вывести на поверхность этот самый целлюлитный жир. Наносим на бедра и ягодицы мёд и начинаем прикладывать ладони и убирать, до тех пор, пока не начнёт выходить масса серого цвета, а если до этого были обертывания,то цвет будет другой, а именно оттенок вашего предыдущего обертывания. В начале ОЧЕНЬ больно (первые процедуры), а потом не очень. Желательно массаж (вхлопыванме) делать в сухом помещении, в теплом и влажном целлюлитный шлак не выводится. Не делать ежедневно, просто кожа не выдерживает. Синяки будут только в начале, а потом уже нет, если делать регулярно, но если время от времени,то все, как и в начале.

  • Алия

    Я хочу начать делать обвертывание для похудение с медом, подскажите, как правильно сделать. Можно ли оставлять мед на ночь?

  • Диана

    Подскажите пожалуйста, перед вхлапыванием нужно как-то подготовить кожу (скрабы и т.д.) или можно мед просто на сухую кожу нанести?

  • Саша

    Я тоже хочу попробовать, но никак не решусь.

  • Анон

    Девоньки, не знаете, можно ли обертывание делать при грудном вскармливании? а то жирок лишний после родов…

1 2 3

Оставить отзыв


Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Контакты