МЕНЮ

Уксусные обертывания для похудения

В этой статье мы разберем, как правильно делать обертывание с уксусом в домашних условиях. Непременно прочитайте после статьи отзывы тех, кто на личном опыте убедился в эффективности уксусных обертываний.

Уксусные обертывания отлично способствуют похудению, успешно помогают бороться с целлюлитом и уменьшить размер вашей талии. Заметьте: уксус для обертываний должен быть натуральным, яблочным или виноградным.

Как же правильно делать уксусное обертывание для похудения пищевой пленкой?

 Обертывание с уксусом, отзывы

Перед обертыванием сделайте разогревающий массаж тела. Затем намочите холодным раствором уксуса ткань, оберните ей тело на проблемных участках (удобно вымочить майку в области талии и надеть ее). Сверху обмотайтесь пищевой пленкой. Укройтесь несколькими одеялами либо наденьте теплую одежду и займитесь физическими упражнениями. Ваша задача — хорошенько пропотеть.
В первый момент может показаться, что холодно. Однако вскоре вы разогреетесь, и начнется выделение пота. Для улучшения эффекта можно также выпить стакан горячего чая с малиной. Уксус ускорит кровообращение, расширит кровеносные сосуды, улучшит обменные процессы в коже и тем самым будет растворять жировые отложения.
При регулярном применении уксусного обёртывания с пленкой целлюлитная корка станет разглаживаться и уменьшаться, уксус поможет вам похудеть, уменьшить объем талии.
Время обертывания – от тридцати минут до часа.
Как часто можно делать уксусное обертывание?
Рекомендуют делать антицеллюлитное обертывание один-два раза в неделю. Уже после третьей процедуры кожа должна стать более ровной и гладкой.
После обертывания следует принять ванну с мылом, закончив ее холодным душем.
Имеет данная процедура и противопоказания: уксусные обертывания не рекомендуются тем, кто имеет проблемы с сердцем и пониженный иммунитет. Не стоит наносить уксус на открытые ранки и язвы.


Хотите кушать, что угодно, не толстеть, и иметь великолепную фигуру?
Нам повезло – мы живем в 21 веке. Ведите привычный образ жизни и теряйте килограммы.
ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ…


Можно ли делать уксусное обертывание на ночь?
Трижды подумайте, прежде чем делать обертывание на всю ночь для достижения более быстрого эффекта. Эту поцедуру часто рекомендуют в интернете, но она небезопасна. Продолжительное тепловое воздействие может оказать негативное влияние на ваше здоровье или вызвать ожог. Сдавливание тела пленкой может воспрепятствовать нормальному кровообращению. Ночное обертывание категорически запрещено при онкологических, сердечнососудистых, эндокринных заболеваниях!

Этот рецепт обертывания с уксусом непременно поможет вам похудеть:
Домашнее антицеллюлитное обертывание уксусом для похудения.
Состав: 3-х процентный яблочный (виноградный или винный) уксус + эфирное масло
Для процедуры следует взять уксус в концентрации три процента. В магазине столовый уксус чаще всего продают шести процентный. Иногда – девятипроцентный. Поэтому внимательно прочитайте то, что написано на этикетке. Для получения трехпроцентного, разведите купленный 6-ти процентный уксус водой наполовину. При желании можно добавить в раствор две-три капли любимого эфирного масла.

Эффективно применять для похудения и медово уксусное обертывание.
Предварительно мед немного разогревают на водяной бане. Затем добавляют уксус и другие компоненты.

Обертывания с уксусом и медом.
Рецепт: 2 ст. ложки меда смешать с 1 ст. л. яблочного уксуса. Добавить несколько капель любого цитрусового масла. Далее — по вышеописанному методу.

Рецепты горчично-медовых обертываний: Обертывания медом и горчицей

Похожие статьи:

Уксусные обертывания для похудения отзывы: 43

1 2 3
  • Танюшка

    Обертывание уксусом помогает, даже если замотаться и ничего не делать, лежать греться. Но чтоб эффект был быстрее, лучше прыгать, танцевать, приседать и т.п.

  • Юлия

    Я делала уксусное обертывание. Обернулась всего 1 раз и после этого я в течении полутора месяцев похудела на 12 кг. Без диет, без упражнений , единственное пила много воды, так что советую.

  • анна

    девочки, через какое время можно повторять обертывания с уксусом?

  • Аноним

    А можно простой столовый уксус 9% использовать??

  • Дианора

    Первый раз делаю, не знаю, поможет или нет, пожелайте мне удачи!

  • Марина

    Я сегодня первый раз сделала и на ночь, на 8 часов. Результатов никаких не увидела, кроме того что все чешется теперь(((

  • марина

    Скажите, очень вас прошу, можно ли использовать уксус 9 %?? то есть обичный, столовый… СРОЧНО ОТВЕТЬТЕ

  • Люба

    я тоже вот сегодня уксусом обмоталась, запустила, поможет ли?! у меня в поясе 127 см, как вы думаете?

  • Аноним

    Я делала уксусное обертывание 1-й раз результат конечно удивил ! Кожа мягкая как у младенца и немного сгладилась кожа …но пока что первый раз …надо пройти весь курс ! Категорически нельзя тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, у кого варикоз !!!

  • Зима

    Я похудела на 40 кг, и эти обертывания спасли мою кожу от дряблости, делаю его через день раз 15, потом перерыв на полгода, никакого целлюлита нет, ноги идеальны, но на пузе кожа до конца не подтянулась( запущенный вариант был)+, конечно же , бассейн и фитнес.Я , например, делаю обертывания только лишь для гладкости кожи, худеть я уже умею))

  • Лариса

    Сегодня делала первый на обвёртывание. Нужно брать ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС!!! я нашла натуральный(знакомая делает дома) собираюсь пройти весь курс! После первого раза не жду особых результатов,я понимаю что они будут позже!!! Через месяц напишу отзыв — помогло или нет! А! Еще начала пить ябл.уксус за 30 мин.до еды(2чайные лож.на стакан воды) Надеюсь на хороший результат!!!

  • Зарина

    Девочки я делаю бальзамическим уксусом,помогает очень даже,заметно.

  • Алла

    Девочки, проверила на себе. После родов был и целлюлит, и поправилась на много…. Решила попробовать, а то скоро надо было выходить на работу….было страшно. Смачивала ткань и обматывала проблемные места (бедра, ноги, талию и руки вверху) правда помогал муж…самой тяжело это проделывать. сверху стрейч-пленкой. Сидела по два часа. Делала 2-3 раза в неделю. Откорректировала питание…. Результат поразил -15 кг. Объемы ушли, попа и ноги стали гладкими. Это было 4 года назад. Сейчас после зимы снова набралось немного лишнего, вот собираюсь делать обертывания, питаюсь уже раздельно.
    ВСЕМ УДАЧИ!!!

1 2 3

Оставить отзыв


Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Контакты